看護師ミカ こんにちは、現役看護師のミカです。

今回は、『女性が血尿など膀胱炎を繰り返す原因はストレス?性行為や冷えなども!』というタイトルでお送りします。


膀胱炎は圧倒的に女性患者が多い病気です。

私は過去に腎臓内科・泌尿器科で勤務していたことがありましたが、そこでも男性で膀胱炎にかかった患者さんをみたのは本当に数少なかったです。

膀胱炎は、女性の病気と言っても過言ではないでしょう。

そんな膀胱炎について、今回は次の内容について説明していきたいと思います。

  • 女性は膀胱炎になると血尿が出る?その原因は何なのか
  • 女性が血尿など膀胱炎症状を繰り返す原因はストレスなのか
  • 原因として、性行為や冷えなども関係あるのか

まず最初に、膀胱炎になると、なぜ血尿が出てくるのかについて、説明していきますね。



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女性は膀胱炎になると血尿が出る?その原因は何なの?

膀胱炎というのは、原因となる細菌が尿道から侵入してきて、膀胱の粘膜に炎症を起こす病気です。

症状として、下腹部痛や排尿時の痛み、残尿感と色々ありますが、中でも血尿は早い段階で出てきます。

血尿は膀胱炎の中の粘膜が炎症を起こして、ただれて出血するので血尿となるのです。

尿が真っ赤に染まっているので、ビックリすると思いますが、膀胱炎になるとほとんどの患者さんでみられる症状です。

では、そんな血尿などの症状を伴った膀胱炎を繰り返す原因について説明していきましょう。

女性が血尿など膀胱炎を繰り返す原因はストレス?性行為や冷えもある?

女性が血尿など膀胱炎を繰り返す原因に、ストレスや性行為、または冷え症があります。

まずはストレスについて説明します。

膀胱炎を繰り返すのはストレスが原因?

人間は、過労や睡眠不足、心身ともに悩みなどがあると、ストレスを感じます。

ストレスを感じると、身体の中では免疫力が低下します。

免疫力はもともと、細菌などが私達の身体に侵入してきたとしても、排除しようとしたり、細菌の増殖を抑えてくれたりします。

免疫力が細菌の増殖を抑える

ですが、免疫力が低下していると、どんな細菌もどんどん増殖して、悪さをしてしまいます。

膀胱炎を繰り返すのはストレスで免疫力が低下することが原因の1つ

それは、膀胱炎も同様で、その細菌が膀胱の中で増殖し、炎症を起こしてしまうのです。

実は、膀胱炎の原因となる細菌は普段、私達の身体にもともと住んでいる常在菌でもあります。

心身ともに健康で、免疫も活発に働いていれば、そんな細菌が尿道から膀胱に入っていったとしても、そのまま尿と一緒に流されます。

ですが、ストレスがかかることが多い人は、免疫力や抵抗力が落ちてしまい、膀胱炎を発症してしまうというわけです。

このストレスが原因で膀胱炎を引き起こしているケースは、ストレスを感じやすい人の場合、どうしてもまた症状を繰り返してしまうことが多いです。
 


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次に、性行為が女性の血尿など膀胱炎を繰り返す原因となっているのかについて説明しましょう。

膀胱炎を繰り返すのは性行為が原因?

女性が膀胱炎を繰り返す原因に性行為があります。

実は、若い女性の患者さんで、この性行為が原因となっている例は結構多いです。

女性が性行為をする際には膣を使います。

そして、その膣は尿道口から近いところにありますね。

そうすると、肛門周囲の細菌や、膣内の分泌物の中にいる細菌が、尿道口から入っていきやすいのです。

そして、膀胱炎になってしまう女性が非常に多いわけです。

なるべく性行為をする時は…

  • 性行為前後にはシャワーを浴びて清潔にすること
  • 性行為直後に排尿をする(排尿で細菌を流す目的)
  • 不潔な性行為はしない

これらのことに注意しましょう。

そして、これらのことに注意が足りないと、性行為をすることだけでも、何度も膀胱炎を繰り返してしまいます。
 

次に、冷えが女性の血尿など膀胱炎を繰り返す原因となっているのかについて説明しましょう。

膀胱炎を繰り返すのは冷えが原因?

膀胱炎の原因に、冷えがあります。

冷えと言えば、女性独特の症状ですね。

私もかなりの冷え性でして、こればかりはなかなか治りにくい症状ですよね(><;)

冷えは膀胱の周りの筋肉などの機能を低下させてしまいます。

また、冷えは免疫細胞の活動を低下させて、免疫力を低下させるのです。

ですので、膀胱の中に侵入してきた細菌の増殖を抑えることができず、膀胱炎になってしまいます。

「じゃ、寒い時は冷えるから、冷えから来る膀胱炎は冬に多いのかな?」と思いますよね。

それがそうではなく、意外にも夏が多いんです。

それは、外の気温が高いので、クーラーや冷たいものの摂りすぎなどでお腹を冷やしてしまうからです。

ですので、冬のみでなく、暑い夏の間も冷えには十分注意しましょう。

冷え性は、体質を改善していかないとなかなか治りにくい症状ですので、やはり膀胱炎になりやすく、膀胱炎を繰り返すことが多いです。
 


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それでは、その他の膀胱炎を繰り返す原因について紹介しましょう。

膀胱炎を繰り返すのは女性の尿道の長さが原因?

女性が膀胱炎を繰り返す原因は、というよりも、膀胱炎になりやすい原因として、女性の尿道の長さがあります。

どういうことかと言いますと、実は女性の尿道はとても短いのです。

膀胱炎を繰り返すのは女性の尿道の長さが原因

上の図で、膀胱から出ている内尿道口から、尿の出口の外尿道口までの通り道のことを、「尿道」と言います。

そして、女性の場合、その長さが4センチ程しかないんですね。

これは、男性の尿道の長さが18~20センチもあるのに比べ、とても短いです。

尿道が短いことで、尿道口から膀胱の中に細菌が入りやすいため、女性は男性よりも膀胱炎になりやすいです。

そして、膀胱炎を繰り返しやすいのです。
 

そして、その他に、女性がトイレを我慢することも膀胱炎を繰り返す原因になるのです。

トイレを我慢すると膀胱炎になりやすい?

排尿を我慢しすぎると、膀胱炎になることがあります。

トイレを我慢することが膀胱炎の原因

膀胱の中に尿が溜まると、私達は身体に不要なものを尿として排泄しますが、その時に膀胱や尿道にいる細菌なども一緒に流してしまいます。

普通であれば、食事や水分を摂ったりしながら、4時間前後でトイレに行くことが多いと思います。

でも、トイレに行きたくても行けなかったりすると、膀胱の中で細菌が溜まり続けることで膀胱の粘膜に炎症が起こり、膀胱炎になりやすくなるのです。

ですので、なるべく排尿は我慢せずに、適度に水分を摂って定期的にトイレにいきましょう。

また、もともと膀胱や尿道などに何らかの病気があった場合、慢性的に細菌が存在して膀胱炎症状を繰り返すことがあります。

原因として考えられることに対策をとっても、やはり膀胱炎を繰り返すようなら、一度受診した際に先生に相談してみましょう。

まとめ

今回は、女性が血尿など膀胱炎を繰り返す原因などについて、色々説明してきました。

膀胱炎を繰り返すのは、体質が原因ではありません。

繰り返し起こる症状を食い止めることはできます。

繰り返す原因というのが必ずありますので、心当たりのある内容があれば改善していきましょう。